Alpinismo. El arte de la eficiencia
El manual definitivo para alpinistas y escaladores todoterreno
En tienda:18,50 €
En la web:17,58 €
DISPONIBLE
(Artículo en stock, recíbelo en 24-48 h. Gastos de envío gratis con libros de Ediciones Desnivel y con pedidos superiores a 29 € -solo para España peninsular)
- ISBN:9788498295979
- Editorial: Ediciones Desnivel
- Fecha de la edición:2022
- Lugar de la edición: Madrid.
- Número de la edición: 3ª
- Encuadernación:Rústica
- Dimensiones: 16.5 cm x 22 cm
- Nº Pág.:144
- Idiomas:Castellano
Tercera edición, actualizada y renovada que incluye vídeos tutoriales.
El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Sin embargo se trata además de una actividad muy exigente que nos obligará a dominar una amplia variedad de técnicas. Y además tendremos que usarlas con la mayor eficiencia posible, es decir, empleando la menor cantidad de material, tiempo y esfuerzo.
Para ayudaros a conseguirlo, el guía profesional Raúl Lora os ofrece soluciones sencillas y eficientes a esos problemas que surgen durante la preparación y el desarrollo de cualquier escalada en terreno de montaña, ya sea roca, nieve o hielo.
Con la intención de facilitar el aprendizaje al lector, los contenidos están ordenados siguiendo la que sería la evolución lógica de cualquier alpinista, es decir, empezando por los conocimientos necesarios para hacer ascensiones invernales de escasa dificultad, hasta profundizar en las técnicas necesarias para escaladas en alta montaña de mayor envergadura.
Organización de las actividades.
Progresión en nieve sin crampones.
Uso de los crampones.
Uso del piolet.
Rápel en nieve, hielo y roca.
Progresión a largos.
Escalada en ensamble.
Progresión en terrenos escarpados.
Descensos.
Actuación en un accidente.
El alpinismo es una de las actividades más gratificantes de las que se pueden realizar en la naturaleza. Sin embargo se trata además de una actividad muy exigente que nos obligará a dominar una amplia variedad de técnicas. Y además tendremos que usarlas con la mayor eficiencia posible, es decir, empleando la menor cantidad de material, tiempo y esfuerzo.
Para ayudaros a conseguirlo, el guía profesional Raúl Lora os ofrece soluciones sencillas y eficientes a esos problemas que surgen durante la preparación y el desarrollo de cualquier escalada en terreno de montaña, ya sea roca, nieve o hielo.
Con la intención de facilitar el aprendizaje al lector, los contenidos están ordenados siguiendo la que sería la evolución lógica de cualquier alpinista, es decir, empezando por los conocimientos necesarios para hacer ascensiones invernales de escasa dificultad, hasta profundizar en las técnicas necesarias para escaladas en alta montaña de mayor envergadura.
Organización de las actividades.
Progresión en nieve sin crampones.
Uso de los crampones.
Uso del piolet.
Rápel en nieve, hielo y roca.
Progresión a largos.
Escalada en ensamble.
Progresión en terrenos escarpados.
Descensos.
Actuación en un accidente.
-
Enero 2024. ()
Muy bueno y completo
Chema
Manual sencillo, claro, con fotos explicativas y descripciones claras, tocando todos los aspectos básicos de la escalada de varios largos y del alpinismo. Recomendable
Otros libros de Raúl Lora
-
En tienda:
22,00 €En la web:
20,90 € -
En tienda:
24,00 €En la web:
22,80 € -
En tienda:
17,00 €En la web:
16,15 € -
En tienda:
17,50 €En la web:
16,63 €
Otros libros de Manuales
-
En tienda:
10,00 €En la web:
9,50 € -
En tienda:
6,90 €En la web:
6,56 € -
En tienda:
19,00 €En la web:
18,05 € -
En tienda:
26,00 €En la web:
24,70 €
Otros clientes que compraron este libro compraron también
-
Martin Mobraten; Stian Christophersen
Ejercicios para entrenar y progresar en la escalada
Ediciones Desnivel. 2022
En tienda:
24,00 €En la web:
22,80 € -
Martin Mobraten; Stian Christophersen
La Biblia de la escalada
Entrenamiento técnico, físico y mental para escalar
Ediciones Desnivel. 2022
En tienda:
36,00 €En la web:
34,20 € -
En tienda:
26,00 €En la web:
24,70 € -
Steve House
Entrenamiento para el nuevo alpinismo
Manual para el alpinista como deportista
Ediciones Desnivel. 2017
En tienda:
39,00 €En la web:
37,05 € -
En tienda:
15,50 €En la web:
14,73 €
